Diete

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Dieta e sensi di colpa

L’abitudine di svolgere diete dimagranti più o meno rigide è un comportamento talmente diffuso nelle società occidentali che ormai se ne parla come di un vero e proprio fenomeno socioculturale ...

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E’ l’acqua la “bevanda donna” per eccellenza

E’ l’acqua, meglio se naturale, la “bevanda donna” per eccellenza: è quanto emerge dall’indagine realizzata da CDA (Consorzio Distributori Alimentari) su un campione di oltre 800 donne e pubblicata ...

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Nient’altro che dieta?

L’importanza dello stile di vita per il raggiungimento e/o mantenimento di un peso salutare è data dalle origini della parola “dieta”. La storia etimologica di questo termine ci riporta, infatti, ...

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I dieci comandamenti per una dieta equilibrata

C’è uno strano paradosso in cui rischiamo di cadere nella società in cui viviamo: da una parte siamo estremamente interessati ad allungare la nostra vita e dall’altra facciamo di tutto per ...

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La forza di volontà, un ingrediente chiave nella riuscita di una dieta. Ma è davvero così?

Una persona magra, che è sempre stata tale, quando passa vicino ad una torta al cioccolato lo fa con indifferenza, come se nulla le stesse davanti. Una persona grassa, che ha sempre lottato contro il ...

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